Trong cuốn sách thiếu nhi “Chester dũng cảm” của Audrey Penn, nhân vật Mẹ Gấu Mèo đã nói với Chester rằng: Dũng cảm không có nghĩa là không sợ hãi; dũng cảm nghĩa là không để cho nỗi sợ ngăn cản mình. Và để giúp Chester trở thành một chú Gấu Mèo dũng cảm, mẹ cậu đã dạy cậu một chiến lược rất quan trọng: Nghĩ - Nói - Làm, nghĩa là:

🧠 Nghĩ: Khi bạn lo sợ rằng mình sẽ không thể hoàn thành tốt, trước hết, hãy gạt bỏ suy nghĩ đó và thay bằng suy nghĩ tích cực hơn: “Tôi làm được. Tôi sẽ cố gắng hết sức”.

👄 Nói: Hãy nhìn mình trong gương và nói với bản thân “Tôi có thể” mỗi khi cảm thấy nản lòng.

💪 Làm: Tập trung vào tìm ra giải pháp và bắt tay thực hiện từ những bước nhỏ.

Chỉ có một bí quyết để trở nên dũng cảm, đó là bạn cần bước ra khỏi “vùng an toàn” của mình để làm những điều mới mẻ và phát triển bản thân mình. Luôn nhận biết nỗi sợ nhưng đừng bao giờ để chúng ngăn bạn khám phá, tìm tòi và phát triển bản thân nhé!